NeuroMentalFocusTraining
Was ist das?
Das NMF-Training ist ein Stufenprogramm zur Entwicklung und Stabilisierung der Mentalen Stärke. Darunter ist die Fähigkeit zu verstehen, in jeglichen Situationen - insbesondere aber in denjenigen, die als bedrohlich, stressreich und druckbeladen erlebt werden - souverän, leistungsstabil und handlungsorientiert zu bleiben.
Gewährleistet wird dies in erster Line durch folgende Faktoren:
- Emotionale wie mentale Stabilität
- Offenheit für den unmittelbaren Augenblick
- Fokussierung der Handlungsmöglichkeiten
- Abruf des eigenen Könnens
Diese Faktoren werden durch das NMF-Training gezielt geschult. Das Konzept basiert auf dem aktuellen Stand neurowissenschaftlicher und leistungspsychologischer Erkenntnisse und beinhaltet einen Methoden-Mix aus praktischen Übungseinheiten, Grundlagen vermittelnden Blöcken sowie zeitgemäßen Verfahren zur Reflexion und Optimierung des eigenen Verhaltens in Leistungssituationen und/oder schwierigen Lebensphasen.
"GUT SEIN, WENN ES DARAUF AN KOMMT!" UNSERE KURSE SIND AUSGELEGT FÜR DIE BEREICHE SPORT | WIRTSCHAFT | SHOW-BRANCHE | ALLTAG.